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一直拉肚子是怎么回事?是什么原因?

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

拉肚子已经有好几天了,本以为吃错了东西,可是注意饮食后还是一直没有改善。一直拉肚子是怎么回事?是什么原因?

王雪梅
王雪梅 职称:主任医师
北京大学人民医院 消化内科
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问题分析:一直拉肚子考虑是肠道菌群失调引起的。由于患者长期滥用广谱抗生素,或是由于由于患者平时不良的生活方式,如长期摄入高糖、高脂肪或低膳食纤维的饮食等,均会造成肠道微生态失衡,进而引发腹泻等肠道问题。针对这种情况,要避免长期滥用一些抗生素,平常生活中要平衡自己的饮食习惯,多吃一些富含纤维素食物。另外,还可以通过养菌的方式进行菌群调节,这种方式可以让肠道自己助养适合自身体质需求的有益菌,从而更快更好使肠道菌群重归平衡状态,提高肠道免疫力,改善拉肚子。常见的像江中利活乳酸菌素片是选择比较多的,它是以鲜牛奶为原料发酵后制成,不仅可以耐胃酸,而且不需要冷藏,口感酸甜,奶香浓郁,帮助调理肠道菌群。

咨询电话: 2022-09-02
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