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年纪大了脾胃不好,调理脾胃的补品有哪些?

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性别:男 年龄:71岁

病情描述:

这年纪大了感觉身体哪里都出问题,腰疼腿疼还可以休息一下,这脾胃不好吃不下饭才是最头疼的,想我问问年纪大了脾胃不好,调理脾胃的补品有哪些?

冯淬灵
冯淬灵 职称:主任医师
北京大学人民医院 中医科
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问题分析:对于老年人脾胃的调理,首先可以从食物的方面来进行调理。多吃一些绿叶蔬菜和粗粮,以及富含有水分和维生素的水果,临床上常选用一些大白菜、小白菜、茼蒿、苦菊,以及些粗粮包括高粱米,小米,荞麦和一些富含有水分的水果,包括苹果、桃、樱桃、草莓等。也可以通过一些滋补品来调理,如宝芝林寿星补汁,能够治疗腹部胀满和不欲饮食,对脾胃功能失调具有良好的功效。另外,脾胃的调理不单单是需要药物和饮食,也应该通过生活方式,比如避免熬夜、焦虑、压力以及不良的习惯等等。

咨询电话: 2022-09-01
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