问题分析：如果是年轻人出现左边脑袋疼的话，常见的原因就是血管性头痛或者是偏头痛。这种疼痛一般是一侧或者是双侧的，患者会有刺痛或者是胀痛的感觉，还会出现脉搏性的疼痛，疼痛一般会持续大概三十风中左右，如果频繁出现，影响到生活的话，需要采用药物来控制治疗。引起血管性疼痛以及偏头痛的原因有很多，主要是因为经常熬夜，不注意休息，或者是精神压力过大导致的。另外，脑力工作者，工作压力过大的时候非常容易出现这种情况。

意见建议：所以想要缓解左边脑袋疼的问题，就要注意改变自己的生活习惯，多休息，不要熬夜。