您的当前位置:首页 > 营养保健科

燕麦片的功效与作用都有哪些

已采纳
性别:女 年龄:36岁

病情描述:

燕麦片的功效与作用都有哪些麻烦医生了,帮我看看这种病要怎么治疗?

想得到什么帮助:

燕麦片的功效与作用都有哪些

邻医管家
向他提问已帮助用户:7762        评价:0

问题分析:燕麦片中所含的粗纤维物质比较多,经常性食用可以达到润肠通便的作用,所以有利于减肥。其次,燕麦片能够降低血液中胆固醇含量,对于脂肪肝、动脉硬化等疾病可以起到保健的作用,这是因为里面所含的亚油酸含量比较高。此外、燕麦片经常性食用含有利于糖尿病患者稳定血糖,因为燕麦片中含糖量比较少,在食用之后很容易产生饱腹感,可以对糖尿病起到间接性的保健作用。

意见建议:燕麦片的作用比较全面,尤其是对于一些中老年人群或者是体型偏胖者,经常性的食用都可以达到良好的保健作用。

2022-07-26
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 王瑜住院医师
    营养科,其他
    北大人民医院
  • 陈狄副主任医师
    其他科室,预防保健科
    积水潭医院
  • 顾中一住院医师
    营养科,其他
    北京友谊医院
  • 于康主任医师
    营养科,其他
    北京协和医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
燕麦片的功效与作用都有哪些
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字