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早上起来胃不舒服怎么办?如何能缓解?

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性别:女 年龄:30岁

病情描述:

昨晚吃的有些多,早上起来胃很不舒服,胀胀的,恶心,想吐。请问,早上起来胃不舒服怎么办?如何能缓解?

刘正新
刘正新 职称:主任医师
北京朝阳医院 消化内科
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问题分析:对于您这情况,考虑是吃得过多导致的消化不良。可以适当地吃一些山楂,有助消化,能有效消除胃胀。也可以顺时针的按摩来改善,或是增加一些体育锻炼,比如散步能够促进胃肠道的蠕动,从而缓解胃难受的症状。如果效果不是特别的明显,也可以适当服用太极藿香正气口服液,理气和中,促进肠胃蠕动,缓解消化不良的症状。日常生活中应注意合理的饮食,避免暴饮暴食,而且也不可以吃过于油腻的食物。

咨询电话: 2022-07-14
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