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消化不良怎么调理?什么方法效果好?

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性别:女 年龄:35岁

病情描述:

酒席上美食太多,没忍住多吃了几口,吃完以后,就觉得肚子胀胀的,食物消化不了,消化不良怎么调理?什么方法效果好?

李渊
李渊 职称:主任医师
北京大学第三医院 消化内科
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问题分析:患者有消化不良的表现,可以适量做一些运动,加快肠胃蠕动,促进消化;也可以顺着肚脐周围按顺时针的方向进行按摩,这样有利于食物的消化吸收。还可以适当服用太极藿香正气口服液,促进过慢的胃肠运动,缓解胀满不适,改善消化不良。另外,患者平时在饮食上要注意清淡饮食,三餐定时定量,避免暴饮暴食,尽量选择吃一些容易消化的食物,避免吃太多油腻、辛辣刺激的食物,养成良好的饮食习惯。

咨询电话: 2022-07-07
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