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小米粥的功效与作用是什么

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性别:女 年龄:50岁

病情描述:

小米粥的功效与作用是什么医生你好,我之前就出现过这种症状,持续一段时间了,这病严重不?

想得到什么帮助:

小米粥的功效与作用是什么

邻医小贴士
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问题分析:小米粥能够益补,开肠胃。在保健方面的作用有这几个方面,第一,像是体质比较虚弱,气血亏损的患者,尤其是生病之后或者女性生完孩子之后身体比较虚弱,适当多喝一点小米粥,能够起到保健的功效。第二,小米粥对于母乳增加是比较有帮助的,女性生完孩子在哺乳期多喝小米粥有利于产乳,尤其是在小米粥里面再放入一些红糖,以调整产妇的体质,有利于增加母乳的分泌。第三,胃那钠比较差的患者,像是有些人没有食欲或者吃完东西之后总是感觉胃不舒服,那么这样的人适合多喝小米粥,能够保护胃,促进肠胃的消化和吸收。

意见建议:尤其在春季和冬季这两个季节喝小米粥更能补益。

2022-07-03
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