问题分析：颞下颌关节疼痛，需要先去医院检查，确诊。因为引起颞下颌关节疼痛的原因类风湿性关节炎、颞颌关节紊乱等。这两种疾病的治疗方法是不同的。如果是由于类风湿性关节炎引起的颞下颌关节疼，就要在医生的指导下服用抗风湿的药物，如艾拉莫德片，长期服用能显著改善类风湿指标，控制病情发展。疼痛严重时还可以服用英太青来缓解疼痛。如果是颞颌关节紊乱引起的颞下颌关节疼痛，可以先去医院口腔科检查关节是否错位，有则可以进行复位治疗，没有就可以口服活血化瘀止痛药物来进行治疗。具体治疗方案遵医嘱即可。另外，发病期间不要咬过硬的食物，饮食要清淡，还要保持好心情。