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如何用维生素c和e祛斑

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性别:男 年龄:37岁

病情描述:

如何用维生素c和e祛斑医生,我想问一下,这个病需要住院治疗吗?

想得到什么帮助:

如何用维生素c和e祛斑

邻医管家
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问题分析:维生素c和维生素e都属于人体的需要元素,维生素c主要有美白的作用,它可以促进合成胶原蛋白,而维生素e可以祛斑,也可以抗衰老,能够维护头发皮肤等健康,两者天然无刺激,且一同使用能够起到很好的起到很好的美白肌肤、抗氧化、淡斑的作用。维生素c是无法通过人的身体自己产出的,但可以通过日常摄入足够的富含维生素的蔬果来进行补充,另外,也可根据自身情况购买市面上的维生素c片口服摄入,14至50岁的推荐维生素c摄入量为每日100mg,可以根据推荐剂量适当服用。

意见建议:维生素e口服时通常只需摄入一到两粒,也可直接外用涂抹。

2022-05-28
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