问题分析：单单笼统地防止脱发比较难，因为脱发分为很多种多，例如斑秃、、脂溢性脱发、早脱等等，那么导致脱发原因也比较多，不同原因导致的脱发的预防跟治疗方法也不同，对于脂溢性脱发，建议病人少吃甜食，过于油腻的东西，特别是所谓的垃圾食品，还有就是少吃辣的食品，么可以使他皮脂腺封闭，起到预防脱发的作用。在治疗方面，脱发病人因为头发比较油腻，需要经常洗头，这种方法不合理，合理的方法是，两天或者三天洗一次，一般情况下，一个星期洗两次头就可以了。用二硫化硒或者是采乐等抗皮脂溢出的药物去洗头，能够达到一定的去脂效果，那么再结合一些合理的治疗，应该可以早期预防脱发。对于斑秃，如果患者由于休息不好导致精神因不好，建议要早睡。平时用药方面，建议适量补充一些微量元素。对这某些病人来说，解舒心理压力能够很好的预防和治疗。治疗早脱相对来说有一定难度，因为这种跟遗传基因的关系密切。对于这种病人，主张早期治疗，尤其是20多岁就开始有这种情况。在毛囊萎缩以前，积极有效的控制有可能使毛囊恢复过来。对于五六十岁的病人，治疗难度相对大，这类似于在水泥地上面种水稻。

意见建议：当然，对于有早脱性倾向的病人，早期的治疗和预防还是能够发挥不错的效果的。