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红腰豆有哪些功效和作用

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性别:男 年龄:34岁

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红腰豆有哪些功效和作用医生,我想问一下,我这个病吃药能好吗?

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红腰豆有哪些功效和作用

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问题分析:红腰豆中含有大量的铁元素,经常食用这类食物能含好的补充体内的铁物质,有效的预防贫血。多数人群都会出现消化不良的情况,这是由于体内的胃肠蠕动过慢导致的,红腰豆中含有大量的高纤维素,有很好的润肠通便的效果,胃肠功能不好的人可以服用一些红红腰豆来加强体内的肠道蠕动功能,促进食物的消化。

意见建议:另外,平时一些糖尿病人除了用药物控制血糖,也可以适当的吃一些红腰豆来控制血糖。

2022-05-13
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