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维C咀嚼片有哪些功效与作用

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维C咀嚼片有哪些功效与作用

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问题分析:平日很多人会在家里常备维C咀嚼片,主要就是因为维C咀嚼片有以下的功效和作用。因为,维生素C是胶原脯氨酸羟化酶以及胶原赖氨酸羟化酶维持活性所必需的辅助因子,所以,它可以促进我们体内胶原蛋白的合成。另外,每天吃一片维C也可以促进我们身体对钙的吸收和利用,这样就可以有效地预防缺铁性贫血的出现。再者,维生素C也会参与我们体内氧化还原反应,因此每天吃一片vC能够减少衰老的症状出现。

意见建议:而且维生素C也可以很好的保护维生素A、E、B遭到氧化,从而减少很多病症的出现。

2022-04-17
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