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巴沙鱼中嘌呤含量高吗

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巴沙鱼中嘌呤含量高吗

邻医管家
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问题分析:巴沙鱼中的嘌呤含量,每100毫克当中有25~150毫克的嘌呤,相对于其他的食物中的嘌呤含量,巴沙鱼的嘌呤含量不是特别的高。巴沙鱼中含有丰富的蛋白质,并且巴沙鱼中所含的脂肪、钠以及胆固醇含量较低,很容易被人体消化吸收,并且不会出现积食的情况,对于减肥的人群来说是不错的选择,既可以补充身体能量,又不用担心身体发胖。

意见建议:如果有尿酸高的情况,不建议吃巴沙鱼或者是豆类食品。

2022-04-16
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