问题分析：人的记忆力会随年龄而逐渐下降，这是正常的生理现象。但记忆力突然下降就需要及时找到原因。一般睡眠质量低下可能会使患者感到焦虑或者抑郁，从而引起记忆力的大幅下降。此时提高睡眠质量，进行针对性的抗抑郁治疗并保持良好的情绪就能够改善记忆力。如果患者因多发性脑梗死、海马脑梗死、脑出血或颞叶等脑补疾病导致的记忆力问题，就需要患者配合治疗这些疾病。老年人也可能因为痴呆等原因造成记忆力的突然下降，口服安理申或奥拉西坦等药物能够有效抗痴呆以提高患者记忆力。

意见建议：除了药物治疗之外，患者还可以配合富含神经组织的食物，如动物的脑、脊髓等，增强治疗效果。