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脚扭了冷敷还是热敷呢

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性别:男 年龄:50岁

病情描述:

脚扭了冷敷还是热敷呢医生,这个病平时要注意什么呢?有什么禁忌?

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脚扭了冷敷还是热敷呢

邻医小贴士
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问题分析:脚扭伤之后,通常就是说足踝部外伤,如果有出现剧烈运动或者在户外,很容易让足踝部软组织损伤。如果软组织损伤不严重,没有出现骨折的情况,可以制动休息,然后搭配冷热敷。一般冷敷都是选择48个小时之内,等超过48个小时就能进行热敷。最主要是因为在48小时内,足踝部扭伤通过冷敷能够起到止血的作用。等超过48小时,踝关节会有肿胀,淤血,选择热敷能够活血消肿。

意见建议:如今足踝部损伤在生活中很常见,需要以制动休息为主,冷热敷只能起到辅助治疗的效果。

2022-03-08
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