相关问题
问题分析：好处一，可以增强肌骨功能，让肌肉以及各关节活力增强。好处二，疏通经络，经常抖一抖有利于疏通经络，促进人体的各个器官的协调，促进血液循环，从而能够增强体质。好处三，可以调整人体磁场，经常抖一抖可以调整人体内部的小磁场，让细胞有序化排列，当然也有利于强化体质，以及促进血液循环和身体的新陈代谢。
意见建议：另外抖一抖可以是作为单独锻炼项目，也可以在做其他活动之前作为热身活动，像是打太极之前的准备活动，冬季的时候在做锻炼之前应该适当的热身。
2022-01-03
更多想知道的
猜你喜欢
专题文章
- 每日更新：杭州胎记治疗医院哪家好“良好口碑”杭州胎记治疗医院排名
- 每日推送：台州皮肤病治疗好的医院“口碑医院”台州皮肤科厉害三个医院？
- 口碑医院：舟山皮肤病医院在哪里“实时搜索”舟山皮肤科有名的三个医院？
- 聚焦：衢州皮肤科医院在哪里“热搜新闻”衢州皮肤科出名专家？
- 今日热议：杭州胎记治疗好医院“重点突出”杭州胎记治疗医院哪家好？
- 热门讨论：杭州银屑病医院哪家好“排名公开”杭州银屑病医院正规
- 今日头条：杭州白癜风专科医院怎么样“热点新闻”杭州白癜风哪个医院医生好？
- 今日总榜：上海治疗牛皮癣好点医院“关注聚焦”得了牛皮癣还会得白癜风吗
- 本月重磅：上海治疗牛皮癣医院“榜单更新”牛皮癣病好治疗吗
- 今日榜单：上海治疗牛皮癣医院排行榜“本月热评”牛皮癣不治能好吗
- 今日门诊：上海治疗牛皮癣医院哪家好“热度分析”牛皮癣有好的治疗方法吗
- 本月重磅：上海牛皮癣好的医院“重要门诊”牛皮癣可以治疗好吗
- 今日介绍：温州皮肤科出名的三个医院“专科好排名”温州皮肤病医院哪个比较好？
- 健康指南：丽水皮肤科厉害的三个医院“正式排名”丽水皮肤科医生排名榜？
- 重点突出：义乌皮肤科厉害三个医生“今日官宣”义乌皮肤病专科医院哪个好？
- 专题发布：杭州看疤痕好的医院“热门信息”杭州疤痕修复医院排名？
- 今日公开：杭州银屑病医院哪家比较好“深度解答”浙江治疗牛皮病癣好的医院？
- 热搜新闻：杭州白癜风皮肤科好的医院“每日更新”杭州专业的白癜风专科医院？
- 排名TOP3：浙江胎记医院排名“医疗专题”浙江去除胎记哪里的医院好？
- 今日官宣：宁波皮肤科厉害的三个医院“重点关注”宁波皮肤科医院哪家较好？
免费向万名专家医生提问