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藕粉的好处有哪些?

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藕粉的好处有哪些?医生,您说我这病出现这种情况是不是快好了?

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藕粉的好处有哪些?

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问题分析:藕粉对于产后可以有助于排气,产后可以喝藕粉起到润肠通便的作用。藕粉对于睡眠质量下降的人群有改善的作用,可以安神、除烦;藕粉中含有的铁、钠、镁等微量元素对于贫血有一定的调理作用。

意见建议:因为藕中的铁元素可以帮助产生红细胞达到补血的功效;藕粉中含有大量的淀粉,它进入肠道以后会慢慢的转化成葡萄糖,提高身体免疫力。

2021-12-31
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