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白木耳对人体有什么好处呢

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白木耳对人体有什么好处呢医生给看看,我下一步该怎么有效治疗?

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白木耳对人体有什么好处呢

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问题分析:白木耳,也就是我们常说的银耳、雪耳,这是一种真菌类植物,在分类上是银耳科银耳属,还被称为“菌中之冠”。因为银耳从颜色、口感、功效等方面来说,和燕窝都很相似,所以又有“穷人的燕窝”的称号,此外,燕窝更贵,而银耳价格更为便宜。

意见建议:银耳对人体有很多好处,其中包括强肾补精、补气益胃、强心健体、提神补脑、养颜美容、延缓衰老等。

2021-12-29
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