问题分析：如果经常脱发，使用维生素B6能够起到一定的效果，尤其是对于脂溢性脱发来说，口服维生素b6的效果还是非常好的，但是最好能够配合维生素B1、维生素B12。在口服维生素B6之后，对精神紧张的情况能够有效的缓解，而且还可以改善睡眠状况。但如果是雄性激素性脱发、外界刺激脱发、贫血性脱发或斑秃，口服维生素B6并没有特别明显的作用，最好可以选择其它药物治疗，例如养血生发胶囊，同时可以配合酮康唑洗剂，对脱发可以起到很好的帮助。

意见建议：平时避免压力过大，避免熬夜。