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小孩子睡觉打呼噜特别响怎么回事?

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性别:男 年龄:12岁

病情描述:

最近哄孩子睡觉后,发现孩子打呼噜特别的响?这是什么原因?应该怎么帮他改正?

想得到什么帮助:

希望帮助孩子调整过来

张超
张超 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:613        评价:0

问题分析:你好,打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。主要由于睡眠代谢和脑活动增强,除了眼肌和膈肌外,肋间肌,吸气肌和上气道肌肉等骨骼肌张力均受到明显抑制,心率,血压均不规则造成。
意见建议:1、 需要增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。   

   2、 尽量避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。     
 
3、 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。   

2013-12-11
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