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亚麻籽油怎么吃能治便秘

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

亚麻籽油怎么吃能治便秘想吃一些辛辣食物解解馋,医生我能吃吗?

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亚麻籽油怎么吃能治便秘

邻医管家
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问题分析:亚麻籽油是日常生活当中人们比较常用的一种油类,作用是非常多的。经常食口服亚麻籽油对治疗高血脂高血压效果是非常显著的,搭配酸奶一起饮用,可以使肠道的蠕动加快,也能够有效的缓解便秘情况。患者如果用亚麻籽油搭配绿茶一同饮用的话,抗氧化作用是非常好的,能够是亚麻籽油的功效充分的得到发挥。

意见建议:建议患者在服用亚麻籽油的时候,可以搭配一些新鲜的蔬菜和新鲜的水果,能够补充身体所需的,提高机体免疫力。

2021-12-06
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