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问题分析：小脑萎缩的锻炼方法还是比较多的，患者在平常的时候，除了使用一些营养为主的药物进行治疗之外，还可以去那些氧含量比较高的地方锻炼身体，除此之外在平常的时候可以活动一下脚趾，这样可以帮助修复自己的小脑。最为常见的锻炼方法就是脚趾抓地，患者可以站着也可以坐着，然后双脚分开和肩膀差不多一样宽，然后尝试着用脚趾来抓地接着再放松，这样反复做60~90次左右，就能够有效的刺激经络。对于这样的锻炼方法，每天都可以进行多次。
意见建议：除此之外也可以练习通过脚趾来取一些物体。
2021-11-18
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