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问题分析:月经期间需要做好护理的工作,就在这段期间最好不要去洗头发,如果一定想要洗头发,最好选择中午时间段去洗,等到洗完头发之后还要立刻用吹风机去吹干。同时这段期间要做好保暖的工作,避免去吹冷气,如果在冷气房间里面,最好多穿点衣服保暖。
意见建议:不要喝冰水或者吃冷饮,否则无法让污血更好排泄出来,可以适当多吃点甜点,促进污血的排泄,另外不要太情绪化,应该注意充分休息,期间还要注意在月经期间不能染头发,这样对身体会造成很大的伤害。
2021-11-13
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