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问题分析：月经量比较多时，一定要保持自己有个好的心情。此外还有适当的增减衣物，不要让自己太冷了。女性朋友们不要做过多的体力劳动。一般不吃油腻的，刺激性的食物就可以了。女性朋友们可以适当的喝一点青蒿丹皮茶，将6克丹皮，青蒿洗干净之后，直接用开水浸泡，再加入点冰糖融化，每天喝一次。
意见建议：女性朋友们还可以喝黑白茶，喝黑白茶可以起到凉血止血，滋阴清热的作用。
2021-11-06
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