问题分析：头昏是日常生活中比较常见的现象，它只是一种疾病的症状，如果患者的症状不严重，注意养成良好的生活和饮食习惯，并保持情绪稳定就可以缓解。有些患者头昏是感冒引起的，如果感冒不很严重，可以适当吃些感冒药来缓解，而如果严重，建议及时到医院进行详细检查而对症治疗，而且患者在平时需要注意保暖，随时注意气温变化，加减衣物。有的患者是因情绪过于激烈而引起的头昏，比如很难控制情绪，容易激动，忧虑，胸闷等而引起头昏，这种情况有70%是发生在女性经期前后，是由于激素水平波动造成的。如果高血压患者出现头昏的症状时，可以使用降压药物或中药治疗。

意见建议：而中老年人因劳倦内伤，思虑过度，脾胃虚弱，失血过多等导致的头昏，可以采用补血作用的中药来调理，如当归，熟地，何首乌，阿胶，龙眼肉等，中成药可以采用四物丸。