问题分析：一般情况，1个月梦遗1-2次，属于正常的范围。如果1天1次或是几次以上，那就属于不正常了。身体免疫力低下，白天兴奋，频繁熬夜，心理压力大，情绪太紧张，缺乏体育锻炼或频繁受到性刺激都会导致梦遗频繁；对于梦遗频繁者，要积极的进行治疗，可以服用知柏地黄丸或六味地黄丸来治疗。否则不与利于身体的健康，还可能会出现早泄、阳痿的症状。

意见建议：对于梦遗频繁者，平日里可以进行快走、跑步、爬山之类的有氧运动，还应该要养成良好作息时间和生活饮食习惯，这样可以增强体制，提高免疫力，有利于改善梦遗频繁症状。