问题分析：子宫息肉一般通过宫腔镜电切手术或者摘除手术，一般门诊可以进行这个手术，一般手术后休息一个星期就可以了。在手术过后的一段时间里必须注意休息，合理安排作息，不要太劳累，尤其避免抖动的活动，比如开车骑电瓶车等。可以采取措施加速宫腔内膜的回复，避免子宫出血量的增加，尤其是出血时间较长。口服消炎药预防感染是常见的术后措施，常见的药物有益母草颗粒和妇炎康胶囊等，一般服用3天即可。益母草有活血化瘀的效果，有助于排除宫腔淤血，妇炎康胶囊主要目的是避免手术后感染。需要注意的是手术后半个月禁止盆浴和性生活，避免出现病原体感染，因为这段时间宫腔内膜还没有完全恢复，一旦感染极容易出现妇科炎症，比如下腹痛、阴道出血延长等。如果手术后有腹痛、发热和阴道出血的情况，及时就诊，切记术后一个月的妇科常规检查。

意见建议：术后避免使用刺激辛辣的食物，多吃一些维生素和蛋白质含量高的食物，这些都有助于手术后的快速恢复。