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每天早上五点多就醒了是什么原因

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性别:女 年龄:58岁

病情描述:

每天早上五点多就醒了是什么原因现在心里很慌,不知道怎么办好,求助一下医生

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每天早上五点多就醒了是什么原因

邻医管家
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问题分析:导致患者每天早上五点多就醒的原因有很多,患者如果偶尔5:00多就醒,大部分原因是患者本身睡眠少造成的,因为个人的睡眠质量和生物钟是密切相关的,这是一种常见的现象,不用太过于担心。如果患者是经常早晨5:00多就醒,大部分原因是由神经紊乱导致的,本身就处于精神紧张的状态,加上个人睡意过少,最终造成了失眠。

意见建议:可以用安神补脑液缓解紧张的气氛,还有注意每天要保持好的心情。

2021-09-17
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