相关问题
问题分析:女性在经期是可以食用柿子的,柿子中含有丰富的维生素,在女性经期,可以起到很好的增强女性身体免疫力的作用。除此之外,柿子中含有丰富的果胶以及膳食性植物纤维,对于女性在经期出现的肠道蠕动慢,消化不良,等现象,可以有效地进行改善。长期食用柿子可以有效地通宿便,防止便秘。但是因为柿子中含有的单宁酸会影响人体对铁元素的吸收,从而在经期过多地食用柿子可能会导致女性出现气血不足,贫血等现象。
意见建议:除此之外,患有糖尿病的女性在经期最好不要使用柿子,防止柿子中的糖分导致女性在经期出现血糖升高。
2021-09-04
更多想知道的
免费向万名专家医生提问