问题分析：做人流候要休息的时间与个人的工作强度以及工作性质有很大的关系。一般来说，做人流后要有两个星期的休息时间，而最好休息一个月，直到月经来临的时候。在做完人流后的一个星期，阴道可能会出现流血的情况，但是血量是很少的，所以在这期间不要进行过于劳累的活动，并且要懂得好好休息。除此之外，在休息期间，患者一定要注意自己的个人卫生，可以适当吃些富含蛋白质或者维生素B的食物，当然，也可以吃些新鲜的蔬菜和水果。

意见建议：但是，不要食用刺激辛辣生冷的食物。