问题分析：女性出现小腹坠胀的原因有很多，首先是月经来临之前的几天时间，由于这个时间段盆腔里面处于充血的状态，加上前列腺素的作用，从而导致小腹有坠胀不舒服的感觉，期间可以不用处理，做好观察的工作。如果有出现附件炎或者盆腔炎症等疾病，同样会导致小腹坠胀，还会伴随着出现腰酸等症状，需要及时去做个详细的妇科检查，以及做子宫附件彩超等检查，等到检查结果出来之后再去针对性治疗。

意见建议：另外吃了不干净的食物，或者腹部受凉之后也会小腹坠胀，要做好保暖工作，有必要服用药物去治疗。