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怎么把胃病养好

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性别:男 年龄:37岁

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怎么把胃病养好希望医生可以尽快回答一下这个问题,比较急,谢谢

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怎么把胃病养好

邻医管家
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问题分析:胃病可以通过养成良好的饮食习惯、保证心情的愉悦以及适当的运动来进行护理。一、养成良好的习惯。要做到少食多餐,按时吃饭。当然,吃东西时要适量,暴饮暴食很容易使脾胃功能出现紊乱。二、保证心情的愉悦。要懂得控制住自己的情绪,尽量不要出现焦虑、紧张或者恼怒这些负面情绪。三、进行适当的运动。

意见建议:适当的运动可以提高个人免疫力,减少胃病的复发率,还能保证个人的健康。

2021-05-13
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