您的当前位置:首页 > 骨科

坐骨神经痛怎么锻炼

已采纳
性别:女 年龄:35岁

病情描述:

坐骨神经痛怎么锻炼医生,这是身体上的病还是心理上的?

想得到什么帮助:

坐骨神经痛怎么锻炼

邻医小贴士
向他提问已帮助用户:7830        评价:0

问题分析:坐骨神经痛的患者不能盲目训练,要根据自身的情况,选择合适的锻炼方法。对于腰间盘突出患者,本身已经压迫了神经,如果还盲目的进行锻炼,也有可能加重腰部的负担,适得其反。而且随着锻炼时间的加长,病症反而是越来越严重。对于这类患者一般不能主动进行锻炼,而是被动保护。

意见建议:腰间盘突出的患者,尽量不要加重腰部的负担,反复锻炼会加重病情,另外平时的生活中,尽量不弯腰,不负重、不扭腰,这样的被动保护,对于患者来说,就是有效的缓解病情的方法。

2021-04-30
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 孙彤主治医师
    骨科,骨外科
    安贞医院
  • 杨晋才主任医师
    骨科,骨外科
    北京朝阳医院
  • 曲铁兵主任医师
    骨科,骨外科
    北京朝阳医院
  • 孟祥龙副主任医师
    骨科,骨外科
    北京朝阳医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
坐骨神经痛怎么锻炼
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字