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怎么预防心脑血管的疾病

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性别:女 年龄:42岁

病情描述:

怎么预防心脑血管的疾病医生,我这种病以前做过手术了,现在还是得靠药物维持,难道不能治愈吗?

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怎么预防心脑血管的疾病

邻医管家
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问题分析:合理的饮食是预防心脑血管疾病的主要手段,平常要多吃蔬菜水果,还有多食杂粮和脂肪低、蛋白质低的食物,做到少吃零食,控制身体的能量。生活中还应该做到不抽烟,少喝酒的养成良好的习惯。如果患有血压高、糖尿病或者是高脂血症、肥胖症的患者,一定定时的检查,按时服用药物。

意见建议:当然适量的运动也是必不可少的,同时也要保持愉悦的心情,这样就可以比较有效的预防心脑血管疾病的发生。

2021-04-18
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