问题分析：头跳的疼痛也称为血管神经性头痛。这种感觉实际上是血管脉搏引起的一种疼痛。在所有偏头痛患者中，三分之二的人有一侧头痛，三分之一的人有两侧头痛，也就是说，双方都有疼痛，精神压力高和生活节奏快，导致植物神经功能紊乱，这很容易引起血管神经性头痛。另外，高原缺氧，颅内血管病变，如动静脉畸形，动静脉肿瘤等，可引起血管性头痛，引起初跳之痛。缓解方法：首先要注意气候的影响，风，噪声，湿热，暴风雨，明亮而刺眼的光线，寒冷，雷电等气候变化都会诱发偏头痛发作，应注意避免寒冷，温暖，不要暴露在阳光和雨水中，以防止诱发疾病。二要注意睡眠，运动或劳累过度的影响，注意规律的睡眠和运动，加强工作计划和组织，注意劳逸结合，注意调节和保护眼睛，敏感疾病的重要预防措施。室内通风，戒烟和饮酒，并注意药物的影响。

意见建议：偏头痛诱导药物：避孕药，抗血栓性甘油，组胺，利血平，肼苯哒嗪，雌激素和过量的维生素A。