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问题分析:日常所吃的食物中有较多的种类,都具有较好的防癌抗癌作用。比如一些海产品和水产品类中的海参、鳖、海鱼、龟等。这类食物能提高机体抵抗力和免疫力,有防癌抗癌功效。还有一些真菌类的食物,比如黑木耳,银耳,杏鲍菇,鸡腿菇,香菇等等,这里菌类食物,对人体免疫功能有良好改善作用,从而能提高人体对疾病的抵抗能力。
意见建议:另外,还有一日三餐中经常食用的一些禽蛋类,奶类和瓜果蔬菜类,如红薯,大蒜、芦笋,西兰花,生姜等等,都有一定的防癌抗癌作用。
2021-03-28
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