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患有腰椎间盘突出症用腰椎骨纺世医贴调理吃什么好呢?

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性别:男 年龄:49岁

病情描述:

患有腰椎间盘突出症用腰椎骨纺世医贴调理吃什么好呢?

曾经的治疗情况:

患有腰椎间盘突出症已经快1年了,一直腰疼尤其是活动一会就开始疼痛了,需要躺着休息缓解,使用的腰椎骨纺世医贴调理的,效果还不错有所缓解,请问腰椎间盘突出症患者吃什么好,在饮食上有什么禁忌呢?

想得到什么帮助:

请问腰椎间盘突出症患者吃什么好,在饮食上有什么禁忌呢?

刘金祥
刘金祥 职称:医师
石家庄乐心医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:27242        评价:79

问题分析:腰椎间盘突出症状常为下腰痛和坐骨神经痛,有的人是先腰痛后腿痛,有的人是腰痛、腿痛同时发生,有时可伴有臀部疼痛等。所以先要去医院确诊,明确病情的轻重,病情较轻的,可在医生的指导下服用腰痛宁胶囊治疗腰椎间盘突出,腰痛宁胶囊能直接作用于腰、腿部,起活血化瘀、消肿止痛的作用,同时在家再配合一些腰椎间盘突出症自我调理,效果会更好。

意见建议:腰椎间盘突出的预防方法: 1、保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。 2、站或坐姿势要正确。脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松,坐如钟”,胸部挺起,腰部平直。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳。 3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。 4、提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。

2019-11-09
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