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您好,脚大力踹墙上,右脚大脚趾疼,睡了一晚更疼,无肿胀,脚趾

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

您好,脚大力踹墙上,右脚大脚趾疼,睡了一晚更疼,无肿胀,脚趾根上面按压很疼,走路不太疼,往下用力没事,勾脚会有点疼,不知道是骨头疼还是大脚趾根的筋疼,

想得到什么帮助:

想询问是严重吗,应该怎么治疗为好

刘金祥
刘金祥 职称:医师
石家庄乐心医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:27242        评价:79

问题分析:可能是肌肉痉挛肌痉挛是由于人肌肉紧张、过度疲劳、情绪激动、受寒等诱因而引发的肌肉抽搐,以肌肉不能自制的间歇性收缩,肌腹僵直为特点。处理方法:发生肌肉痉挛时,通常只要向相反的方向牵引痉挛的肌肉即能缓解痉挛。

意见建议:处理时要注意保暖,牵引时用力要均匀,切忌暴力,以免造成肌肉的拉伤。腹部肌肉痉挛时,可做背部伸展运动以拉长腹肌,还可以进行腹部的热敷及按摩。小腿肌肉痉挛时,可伸直膝关节,勾起脚尖同时双手握住脚用力向上牵引。并要多喝牛奶适当补充钙质。

2019-11-08
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