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跟腱炎是什么情况?怎么办?平时需要注意什么呢?

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性别:男 年龄:20岁

病情描述:

跟腱炎是什么情况?怎么办?平时需要注意什么呢?

曾经的治疗情况:

在学校经常练习跑步,有次跑步摔到跟腱受伤疼了一个多月也没多好,时常的会疼,不能太用力运动,后来检查说是跟腱炎,我对这个一点不了解,后来朋友介绍用的跟腱骨方世医贴,恢复的还不错,现在想咨询一下医生跟腱炎患者平时需要注意什么?怎么进行调养呢?

想得到什么帮助:

现在想咨询一下医生跟腱炎患者平时需要注意什么?怎么进行调养呢?

刘金祥
刘金祥 职称:医师
石家庄乐心医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:27242        评价:79

问题分析:跟腱炎是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。

意见建议:建议:力量加强训练、超声疗法以及电刺激疗法也都可以被应用于物理治疗之中。消炎药物可以加速痊愈。注意休息。

2019-10-19
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