我服用了BLACKMORES的MACUVISION叶黄素护眼
已回复相关问题
问题分析:我们日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等,一般蔬菜、水果、粮食均含有锌,
意见建议:平时只要饮食合理安排好,一般不会造成缺锌。 吃素者宜补锌;我们日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等,一般蔬菜、水果、粮食均含有锌,平时只要饮食合理安排好,一般不会造成缺锌。
2018-03-17
更多想知道的
免费向万名专家医生提问