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问题分析:你好,可以的,它们具有的功效主要是滋阴养阴,莲子有健脾养心,生地的话也有滋阴的效果,谷芽的话可以健脾养胃。
意见建议:你这个同时可以去煲汤或者是炖粥喝,同时自己饮食方面应该清淡,辛辣刺激油腻生冷的食物尽量不要吃,养成良好的饮食习惯。
2017-11-10
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