2016年7月下旬由于转了夜班的缘故，偶尔出现了一天只睡三个
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问题分析：你好，根据你的描述这种情况目前主要考虑是生活不规律，容易导致体内的生物钟混乱的，最好生活习惯上进行调理一下，平时不要经常性熬夜即可。
意见建议：建议目前从生活习惯上进行调理，多注意休息，保证充足的睡眠时间，一般保证8小时睡眠时间即可，生活要规律，多注意休息，有其他问题及时咨询医生即可。
2016-07-25
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