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脚扭伤一个月了(5月13日扭伤),拍片没有骨折,现在仍未恢复

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性别:男 年龄:26岁

病情描述:

脚扭伤一个月了(5月13日扭伤),拍片没有骨折,现在仍未恢复。期间有少量运动(每天上下一层楼梯,吃饭,日运动量在一千多步)。走路的时候尽量不吃力,有外敷和喷剂持续使用。
现在脚踝位置略有肿胀,平常有些感觉,按压走路轻微疼痛,不能做下蹲等大幅度关节弯曲动作。

曾经的治疗情况:

是,无骨折

想得到什么帮助:

1.这种情况正常吗,是否有必要进一步检查?
2.在不能避免的少量运动(吃饭、上厕所,每天千步左右)的情况下,应如何做才能尽快恢复?
3.目前走路是裸脚穿拖鞋,有扁平足,多走几步就不舒服(脚底板、脚后跟),是否可以穿袜子运动鞋?

赵津京
赵津京 职称:护士
鞍山市社会福利院 普通内科
向他提问已帮助用户:12377        评价:19

问题分析:你好:你是由于脚的损伤也和长时间辛苦劳累的多方面因素有一定的关系,人生的好的进行一些调整放生活动功能障碍。

意见建议:治疗方案:你我要做了拍片检查,具体他们要现在的情况再进行修复治疗,并且尽量的不要长时间的行走,穿越宽松的鞋子也都有一定的作用。

2016-06-15
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