问题分析：对于练武这种情况需要大量的体力和强壮的骨骼

意见建议：所以应该使用含钙较高的食物并补充大量的维生素和水分

问题分析：由于练武需要巨大的体力活动和强壮的骨骼才能保证舞蹈的良好

意见建议：所以服用大量的钙物质以外还应该是有大量的蛋白质和水分以及糖分

问题分析：练舞平时比较消耗体力的，要加强营养，多休息。

意见建议：可以用一些安利和汤臣倍健的蛋白粉加强营养。

问题分析：你好：你是由于跳舞的时候呢，可以适当的补充一些营养品的这样的话，那对于身体的一些肢体的发育有帮助。

意见建议：治疗方案:你适当的补充一些钙片调整身体状态一般来说对身体还是有一定的帮助的作用不用担心。

问题分析：您好，您的描述情况要增强优质蛋白质，比如牛奶，鱼肉、禽类，蛋类、大豆类等。

意见建议：蔬菜水果均衡营养。要注意的要及时循序渐进的进行局部的锻炼状态。

问题分析：如果是饮食没有什么问题的情况的话，那么是不需要额外补充什么营养品的，然后就是注意饮食充足

意见建议：可以适当多食果蔬，促进身体对维生素类营养素的吸收，其他的就是需要注意，可以适当补充能量

问题分析：您好，根据您的描述，跳舞的营养是要均衡营养的，少吃多餐是原则，补充热量，需要优质蛋白，保持大便通畅，需要蔬菜水果。

意见建议：另外，含维生素E和胶原蛋白类的食物也必须有，因为会增加舞者的皮肤弹性和柔韧性。