女人如何预防产后抑郁症呢？
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问题分析：你好 产妇因为产后激素水平改变及分娩疲劳还有妊娠产褥期并发症等情况容易引起产后抑郁。
意见建议：建议产妇要保持良好的心情状态，多看些妊娠和分娩的书籍，老公和婆婆要体谅产妇出现的心里变化，加强照顾可以减少产后抑郁的发生。
2016-01-27
问题分析：你好，根据你的描述而言。主要是关于抑郁症方面的咨询。
意见建议：你可以多和你老婆沟通和交流。可以多带她出去走走，放松心情。
2016-01-27
问题分析：你好，加强孕期及产褥期保健知识学习，产后抑郁这种情况比较普遍。通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复。
意见建议：预防：1、孕妇及其丈夫一起学习认识妊娠和分娩的相关知识，了解分娩过程及分娩时的放松技术与助产人员的配合，消除其紧张，恐惧的消极情绪。2、临产前后有丈夫或其他亲人陪伴，可减少其并发症及心理异常的发生。3、鼓励母乳喂养，给予更多陪伴及帮助她一起照顾孩子，一起分担和度过这段时期。4、中药调理。
2016-01-27
问题分析：您好，很高兴为您解答，产后抑郁环境、家庭氛围、重男轻女等思想、压力等等造成，应及早干预。
意见建议：建议您一旦出现产后抑郁，应及早安慰她、家里人需要共同努力，另外必要时需去正规医院完善相关检查，对症处理，希望对您有用。
2016-01-27
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