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高血压患者在平时要注意什么

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性别:男 年龄:68岁

病情描述:

姥爷的身体一直不好,本来姥爷的血糖就不稳定,最近还总是血压高,我想问问,高血压患者在平时要注意什么

想得到什么帮助:

高血压患者在平时要注意什么

许建 职称:主治医师
保定市第一中医院 心血管内科
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问题分析:你好,高血压这类慢性疾病,需要长期坚持的综合治疗,除了坚持规律口服药物治疗,其次生活方式调整也很重要。

意见建议:1、低盐饮食,限制食盐摄入。2、饮食清淡,戒除烟酒,保持心情舒畅,避免过度劳累及情绪激动,避免着凉及大便干燥等问题。3、适量活动,有肥胖的需要减轻体重。4、控制相关危险因素,如血脂 血糖等。

2016-01-27
王勤亮
王勤亮 职称:医师
晋州市总十庄镇王石碑庄村卫生所 普通内科
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问题分析:你好,一般的高血压属于原发性高血压,可能和平时饮食、运动、遗传等原因有关系。

意见建议:高血压出现后可以低盐低脂饮食,每天规律的运动,运动时间在30分钟以上。注意有规律的作息时间。

2016-01-27
张佑
张佑 职称:主治医师
唐山市中医医院 呼吸内科
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问题分析:高血压平时要多监测血压,按时服用降压药物,不要剧烈运动。

意见建议:高血压患者要低盐饮食,以清淡为主,忌油腻食物。

2016-01-27
牛建海
牛建海 职称:医师
保定市第一中医院 中医肝病科
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问题分析:高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。

意见建议:避免长期的精神紧张、激动、焦虑,受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。
避免膳食结构不合理,如过多的钠盐、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程,为高血压的危险因素。

2016-01-27
谷名瑜
谷名瑜 职称:医师
四川自贡荣旭阳镇李家沟村卫生室 中医综合科
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问题分析:根据你所描述患者的情况,考虑身体不好,有高血压,需要在饮食方面注意

意见建议:建议高血压患者饮食宜清淡,不能食肥肉,动物内脏,猪油,保持良好的心态

2016-01-28
席树芹
席树芹 职称:主治医师
和村医院 普通内科
向他提问已帮助用户:1412        评价:0

问题分析:高血压建议在医生指导下口服长效降血压药物,必要时联合用药,逐渐控制血压达标。

意见建议:血压达标就是不超过140/90,一旦血压达标,长期口服维持。注意低盐低脂高纤维饮食,增加户外活动。注意控制餐前及三餐后血糖达标。

2016-01-28
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