您的当前位置:首页 > 营养保健科

慢跑10分钟会妨碍长高吗?

已采纳
性别:男 年龄:20岁

病情描述:

我喜欢跑步,每天都会去操场跑几圈,有的人说慢跑会影响长高,但是大多数人都觉得跑步可以促进张傲,所以,就想问一问,慢跑10分钟会妨碍长高吗?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

慢跑10分钟会妨碍长高吗?

林铁
林铁 职称:医师
传染科
向他提问已帮助用户:2530        评价:0

问题分析:你好,不会有影响的。长高在于运动和营养方面的问题,要多吃含钙食物如牛奶瘦肉蛋白质也很重要,鱼里面有丰富的蛋白质和钙

意见建议:你好,要坚持每天一枚鸡蛋鸡蛋里面含有胆碱不仅增强你的记忆力还有丰富的蛋白质.每天按照食物金字塔去吃.并且要多运动,做一些拉伸关节的运动,跳跳绳打打篮球一类的...

2014-05-11
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 王瑜住院医师
    营养科,其他
    北大人民医院
  • 陈狄副主任医师
    其他科室,预防保健科
    积水潭医院
  • 顾中一住院医师
    营养科,其他
    北京友谊医院
  • 于康主任医师
    营养科,其他
    北京协和医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
慢跑10分钟会妨碍长高吗?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字