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每次打完球小腿肌肉疼

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性别:男 年龄:14岁

病情描述:

每次打完球小腿肌肉疼

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问题分析:你好,这个人在剧烈运动的时候会消耗更多的氧气,但是呼吸满足不了,这个是会有无氧呼吸,就会产生乳酸

意见建议:这个乳酸堆积的位置就在肌肉比较丰厚的地方,大腿小腿位置,你多休息,多喝水,热敷都行

2016-01-06
李语谋
李语谋 职称:高级针灸按摩师
西红门医院 中医按摩科
向他提问已帮助用户:596        评价:1

问题分析:考虑现在年龄问题,正在处于生长发育阶段,这种吕姐运动要适当,不能过于激烈。

意见建议:要适当运动,合理膳食,正在处于生长发育阶段,一定要合理安排自己的日程。

2016-01-06
朴永寿
黑龙江省海林农场医院 普通外科
向他提问已帮助用户:16665        评价:2

问题分析:您好,您的描述情况这个表现还是属于运动后局部的肌肉过力的影响状态了。

意见建议:一般要及时调整力度是非常必要的。同时注意及时休息调整一下。局部可以按摩。

2016-01-06
孙先光
孙先光 职称:医师
清河县中医院 普通内科
向他提问已帮助用户:14603        评价:30

问题分析:根据您的描述,考虑不除外所谓的肌肉中间乳酸过度堆积的情况的可能,然后就是如果有必要的话

意见建议:那么建议您是需要进行注意休息,然后就是可以多饮水进行代谢的,然后就是不要每次进行太长时间的运动的

2016-01-06
王立军
通州区妇幼保健院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:8877        评价:17

问题分析:您好,根据您的描述,考虑是打球过度奔跑导致的小腿肌肉痉挛,和您在跑步前没有做一些准备动作有关。

意见建议:另外,打球跑动主要是小腿在支撑你整个身体的运动,一般都是小腿先酸痛,如果比较剧烈的话,你的大腿也会跟着一起痛。

2016-01-06
梁建伟
梁建伟 职称:主治医师
北京市房山区中医医院 老年病内科
向他提问已帮助用户:1724        评价:2

问题分析:你好!肌肉酸痛考虑与运动损伤或者肌肉疲劳有关系!

意见建议:建议控制活动量,避免劳累,局部热敷,或者外用扶他林治疗!祝生活愉快!

2016-01-06
申桂平
申桂平 职称:医师
河北威县章台中心卫生院 消化内科
向他提问已帮助用户:1489        评价:2

问题分析:你好,剧烈运动后由于体内无氧代谢产生的乳酸不能及时排出可以出现肌肉酸痛的情况,一般经过几天会自行恢复的。

意见建议:建议:可以局部做做热敷,按摩,促进血液循环,减轻疼痛促进恢复。如果症状持续或加重,建议到医院进行检查,排除肌肉韧带等拉伤或骨髓炎的可能。

2016-01-06
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每次打完球小腿肌肉疼
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