问题分析：你好，对于这样的抑郁症的情况需要调整好自己的状态，使用盐酸帕罗西订片药物一天可以使用三片进行调理的

意见建议：以后自己需要有意识保持放松的心情，需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动，祝健康

问题分析：您好，可以的，抑郁症一般是由强烈精神刺激而导致的心理方面障碍，它的病因一般是遗传因素、内分泌失调或者是外界重大的精神刺激，

意见建议：如果不严重的话可以进行心理疏导，严重的话要用药治疗或者去精神医院治疗，

问题分析：一般的轻度抑郁，可以让患者多出去走走，去他所喜欢的地方，培养多种兴趣，适当运动，或者看看心里医生。抑郁可能会跟你的生活压力，心情，生活环境等等有关。

意见建议：如果物理治疗和心里治疗没有办法解决问题，建议尝试下采用药物治疗，现在市面上治疗抑郁的药物也还挺多的。有医生可能好些，他们毕竟是专业一点的