您的当前位置:首页 > 两性健康 > 性保健

吃什么食物最补肾

已采纳
性别:女 年龄:34岁

病情描述:

最近感觉肾有点虚,想问问吃点什么能补补身子呢, 吃什么食物最补肾, 方面有什么需要注意的呢,请专家给介绍下。

想得到什么帮助:

吃什么食物最补肾

刘元朝 职称:医师
威县中医院 消化内科
向他提问已帮助用户:4091        评价:2
已采纳

问题分析:你好!从你描述的这些情况来看,平时出现了肾虚的情况一般表现为阳痿、早泄、性欲低下等建议最好能做个全面的检查,针对性的治疗和调理!

意见建议:建议平时节制性生活习惯不宜太频繁,饮食不宜吃生冷辛辣刺激的食物可以采取吃补肾的食物比如动物肾、羊鞭、羊肉、泥鳅、黄鳝等同时多活动锻炼身体增强体质

2016-01-07
刘丛
刘丛 职称:主治医师
保定市第一中医院 普通内科
向他提问已帮助用户:5850        评价:6

问题分析:肾虚一般是因为长期的晚睡煎熬肾阴、房事不节等因素引起的,出现症状后及时食疗是有效的

意见建议:黑色入肾,建议吃一些黑色的如黑豆、黑芝麻等,可以晚上睡前半小时吃10粒枸杞,不可多吃,容易上火,慢慢的症状会有改善

2016-01-06
施惠
施惠 职称:高级营养师
南京久康科技有限公司 其他
向他提问已帮助用户:454        评价:0

问题分析:建议平时性生活不要过于频繁,容易导致肾虚等,最好每周2-3次比较合适。

意见建议:饮食上多吃一些黑色食物,以及韭菜、枸杞、甲鱼、羊肉等补肾壮阳的食物。

2016-01-06
朴永寿
黑龙江省海林农场医院 普通外科
向他提问已帮助用户:16665        评价:2

问题分析:您好,您的描述情况女性补益肾气的状态一般要考虑到是否是有肝血虚的影响了。

意见建议:一般要及时就诊进行中医脉诊进行辨证施治治疗较好。若是没有乳腺增生可以用蜂王浆调整。

2016-01-06
赵跃成
赵跃成 职称:医师
清河县医院 神经内科
向他提问已帮助用户:381        评价:0

问题分析:一般遵中医指导食疗可以用山药,芡实,莲子,知母,栀子,枸杞,菟丝子等煲汤服用。注意饮食清淡一些,少吃辛辣油腻食物。

意见建议:这个时候要注意饮食的合理性,注意休息好,适当的运动,保持一个良好的心情很重要,祝健康

2016-01-06
项新新
项新新 职称:护士
内丘县人民医院 小儿外科
向他提问已帮助用户:2437        评价:0

问题分析:男性性保健补肾可以多吃一些韭菜和大葱。我们都知道,韭菜和大葱都是补肾壮阳的好东西,而且物美价廉,平时生活中可以经常看到这两样食物,所以我们平时吃食物的时候就可以多吃一点韭菜大葱。

意见建议:肾虚需要补肾的朋友就要注意休息哦。不能太劳累了,在性生活方面不能过于频繁,还有就是手淫比较频繁的朋友也要节制,少手淫是解决肾虚的关键。

2016-01-07
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 林江涛主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 陈欣副主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 詹庆元主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 苏楠主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
性保健吃什么食物最补肾
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字